Home Дети и вода Чому дитина багато п’є води?

Чому дитина багато п’є води?

Чому дитина багато п'є води?Турботливі батьки завжди з особливою увагою ставляться до своїх дітей. Часто багато хто з них починають бити тривогу в моменти, коли помічають, що їх чадо вживає в день занадто великий обсяг води, хоча раніше за дитиною такого не водилося. У більшості випадків така поведінка дитини зовсім не означає, що існують які-небудь проблеми зі здоров’ям, але ймовірність появи небезпечної хвороби все-таки виключати не можна. Щоб уникнути несприятливих наслідків у цій ситуації обов’язково варто звернутися до лікаря.

Чому дитина багато п'є води?Який обсяг рідини рекомендується пити дітям?

Насправді певної кількості споживаної води немає лише тому, що кожна дитина сам по собі індивідуальний: один звик випивати велику кількість води за 1 раз, комусь треба зовсім трохи, щоб втамувати спрагу. На практиці існують лише середні показники, розроблені вченими та медиками, з-за чого навколо цього питання постійно точаться суперечки.

Зауважимо, що денне кількість рідини має на увазі під собою не тільки чисту воду, але і іншу рідину, яка міститься, наприклад, у супах, кашах, соки, узвари тощо. Обсяг споживаної дитиною води може залежати від декількох факторів, таких як:

  1. режим і раціон харчування;
  2. час року;
  3. зміна клімату;
  4. температурний режим у приміщенні, в якому знаходиться дитина, а також вологість;
  5. заняття спортом;
  6. стан здоров’я.

Чому дитина багато п'є води?Чому дитина багато п’є води протягом дня?

Однозначно виділити 1 з причин складно. Тут важливо уважно простежити за поведінкою Вашої дитини, і на підставі спостережень отримати рекомендації фахівця. На практиці медики виділяють фізіологічні і психологічні підстави для великого обсягу споживаної дитиною рідини.

Дитина п’є багато води: фізіологічні причини

  1. Найпоширенішим винуватцем надмірної спраги у дитини, безумовно, є погода: Літо може бути дуже спекотним, так і рівень активності дитини в цей період підвищується, що викликає бажання багато пити і менше їсти. В цьому немає нічого страшного, адже під час ігор він втрачає багато рідини з потом;
  2. Другий поширеною проблемою можна назвати мікроклімат. В період опалювального сезону температура повітря в квартирі помітно підвищується, і рівень вологи значно знижений. В таких умовах можна спостерігати, як дитина п’є багато води, але при цьому ходить по потребі рідко. Знову ж таки, це пов’язане з підвищеним потовиділенням –, як правило, в холодну пору року навіть перебуваючи вдома, малюк одягнений тепло, що викликає сухість у горлі;
  3. Ні для кого не секрет, що фізичні навантаження, заняття спортом або інша активність викликають бажання пити. Це нормально – організм вимагає заповнити відсутню рідина, що і підвищує потреби малюка у воді;
  4. Зверніть увагу на харчування. Однорічна дитина потребує більшої кількості води, коли його харчування починає змінюватися, наприклад, під час переходу з грудного вигодовування до штучного. Годуючій мамі слід уважно ставитися і до свого раціону: менше вживати солоної, солодкої, жирної і смаженої їжі.

Не виключено, що підвищений рівень спраги може бути викликаний «неправильної» рідиною – дбайливі мами намагаються напоїти дитину компотом або соком, в якому рівень цукру досить високий. Він і викликає бажання пити і, разом з тим, може відбити бажання у дитини пити «несмачну» звичайну воду.

Чому дитина багато п'є води?Великий обсяг випивається протягом дня води: психологічні причини

  1. Маленькі діти дуже прив’язані до тієї ємності, з якої вони зазвичай звикли вживати воду – це може бути пляшка. На підсвідомому рівні малюк буде пити рідину з пляшки повільно і маленькими порціями;
  2. Досить таки поширеною причиною вживання дитиною великої кількості води вночі може бути бажання привернути до себе увагу. Йому важливо побути наодинці з батьками, вирушаючи за чашкою води;
  3. Багато діти йдуть на хитрість – просять пити або є, скаржаться на біль, встають по кілька разів в туалет. Кожному батьку напевно відома причина такої поведінки — небажання лягати спати. Чадо може випити за раз кілька чашок води, хоча це може бути викликано і тим, що вечеря складався з солоних або солодких страв;
  4. Стресові життєві обставини безпосередньо впливають на питний режим дітей. Неприємності в школі, сварки в сім’ї, зміна харчування в 1 рік життя й інші емоційні сплески підсилюють бажання пити і, як наслідок, збільшують рівень денного діурезу.

З усього перерахованого вище можна зробити висновок, що кількість споживаної рідини вашою дитиною може насторожити тільки в тому випадку якщо, при звичному способі життя, помітно зростає споживання води, і в цьому випадку варто звернутися до лікаря.

Дивитися відео фільм «Чому дитина багато п’є води »: